Browsing Tag

inspanningstest

Training

Nog 166 tot de NY marathon: Ik deed een lactaattest

lactaattestOok al is de marathon van New York nog ver weg, toch gaat er geen dag voorbij zonder dat ik aan mijn marathonavontuur denk. Om zo goed mogelijk voorbereid aan de start te staan, deed ik drie weken geleden een lactaattest. Intussen heb ik de resultaten en een schema op maat ontvangen. Ik vertel je er dan ook graag meer over. Continue Reading