Browsing Tag

hardlopen

Wedstrijden

Wat ik leerde van de 20 km door Brussel

20 km door BrusselEnkele weken geleden liep ik voor de tweede keer de 20 km door Brussel. Na mijn teleurstellende ervaring van vorig jaar, wilde ik dit jaar heel graag beter doen. En dat is ook gelukt! Ik verbeterde mijn tijd van vorig jaar met maar liefst 25 minuten en finishte dit jaar in 2u05. Nog altijd niet onder de 2u, maar dat komt wel een keer als de temperaturen niet zo tropisch zijn.
Continue Reading

Wedstrijden

Een weekend vol PR’s

Dwars door BruggeHet Hemelvaartsweekend was op hardloopvlak een TOPweekend. Ik had een aantal weken geleden al besloten dat ik zowel op donderdag als op zondag aan een wedstrijd zou deelnemen. Wat ik niet gepland had, was om op beide dagen een PR te lopen. Donderdag liep ik tijdens de Denderloop eentje op de 5 km en zondag deed ik hetzelfde op de 15 km tijdens Dwars door Brugge. Wauw. Continue Reading

Running gear

Review Garmin vivosport

garmin vivosportEen tijdje geleden werd ik door Garmin benaderd of ik hun nieuwste activity tracker, de Garmin vívosport wilde testen. Natuurlijk wilde ik dat! Ik draag al een aantal maanden een Fitbit Charge 2 en was dan ook benieuwd naar de mogelijkheden van andere activity trackers. Ik heb de Garmin vívosport nu een aantal weken getest en vertel je graag wat ik ervan vind! Continue Reading

Training

Road to Antwerp – Januari

road-to-antwerpMijn Road to Antwerp verliep in januari niet helemaal zoals het moest. Een hardloopdip en een beginnende heupblessure strooiden nogal wat roet in het eten. Daardoor liep ik in januari amper 62 kilometer. Véél minder dan voorzien, maar gelukkig heb ik nog een aantal maanden om dat goed te maken. Continue Reading

Training

Hardlopen voor beginners

hardlopen-voor-beginnersIn heel wat steden en gemeenten zijn de Start 2 Run-sessies opnieuw gestart en tijdens mijn vaste rondjes in het bos zie ik heel wat nieuwe gezichten. Ik vind het ontzettend leuk dat veel mensen het hardlopen een kans willen geven en speciaal voor hen wil ik wat tips op een rijtje zetten. Hardlopen is namelijk een geweldige sport, maar er zijn een aantal zaken waar je als beginner best rekening mee houdt. Continue Reading