Browsing Category

Inspiratie

Inspiratie

Review: Het Sportkookboek

het-sportkookboekSinds ik vorig jaar besloten heb om mij meer te focussen op het lopen van lange afstanden kwam ik tot de conclusie dat ik eigenlijk nog heel wat vragen had op het vlak van voeding. Wat eet ik het best na een lange duurloop? Met welk ontbijt heb ik voldoende voedingsstoffen binnen? Wat eet ik op een rustdag? Ik was dan ook enorm blij toen ik onder de kerstboom Het Sportkookboek van Stephanie Scheirlynck aantrof. Continue Reading

Inspiratie

Review: Los – Hoe ik mezelf terugvond in trailrunning

los-reviewNaast hardlopen, hou ik ook ontzettend veel van lezen. Wanneer die twee passies samenkomen in de vorm van een hardloopboek, is het dan ook dubbel feest voor mij. Vandaag vertel ik je wat meer over Los van Diederik van Hoogstraten: een inspirerend boek over trailrunning, maar vooral ook over de vrijheid die een loper ervaart. Continue Reading