Wedstrijden

Wat ik leerde van de 20 km door Brussel

20 km door BrusselEnkele weken geleden liep ik voor de tweede keer de 20 km door Brussel. Na mijn teleurstellende ervaring van vorig jaar, wilde ik dit jaar heel graag beter doen. En dat is ook gelukt! Ik verbeterde mijn tijd van vorig jaar met maar liefst 25 minuten en finishte dit jaar in 2u05. Nog altijd niet onder de 2u, maar dat komt wel een keer als de temperaturen niet zo tropisch zijn.
Continue Reading

Running gear

Review Salomon Sonic RA

Salomon Sonic RAHardloopschoenen hebben een enorme impact op je loopprestaties en een goede schoen is dan ook goud waard. Bij Salomon hebben ze recent drie varianten van dezelfde schoen op de markt gebracht: Sonic RA Max (biedt heel wat demping en steun voor beginnende lopers), Sonic RA en Sonic RA Pro (hele lichte schoen voor gevorderde lopers). Zo hoef je je vertrouwde hardloopschoenen niet in te ruilen voor het onbekende wanneer je als loper toe bent aan een nieuw paar dat past bij jouw hardloopniveau. Ik heb de afgelopen maanden de Sonic RA uitvoerig getest en vertel je dan ook graag meer over deze schoen. Continue Reading

Wedstrijden

Een weekend vol PR’s

Dwars door BruggeHet Hemelvaartsweekend was op hardloopvlak een TOPweekend. Ik had een aantal weken geleden al besloten dat ik zowel op donderdag als op zondag aan een wedstrijd zou deelnemen. Wat ik niet gepland had, was om op beide dagen een PR te lopen. Donderdag liep ik tijdens de Denderloop eentje op de 5 km en zondag deed ik hetzelfde op de 15 km tijdens Dwars door Brugge. Wauw. Continue Reading

Training

Hardloopevents voor de komende weken

hardloopeventsDe marathon van Antwerpen is nog maar net achter de rug en hier ben ik alweer met een nieuw lijstje van wedstrijden waaraan ik de komende weken ga deelnemen. Hardloopevents geven me altijd enorm veel energie en ik doe er dan ook super graag aan mee. Zie ik jou aan de start van één van deze wedstrijden? Continue Reading

Wedstrijden

Raceverslag: Marathon Antwerpen

marathon-van-antwerpenDe afgelopen maanden stonden al mijn trainingen in functie van de marathon van Antwerpen. Zondag 22 april was het dan zover en na 5u07 afzien, behaalde ik met tranen in mijn ogen mijn tweede marathonmedaille. Ik vertel je dan ook graag hoe ik deze dag beleefd heb. Continue Reading